Настала пора когда нашим единственным проводником в обучении и развлечении стал интернет и его хороший сигнал дома. Помимо того, чтобы целыми днями брать онлайн класс всех хореографов подряд , предлагаю вам разбавить свою изолированную жизнь чем - то другим, пусть ваше тело немного отдохнёт от танцев.
Вашему вниманию предлагаю небольшой список дел, которыми можно себя занять, находясь на карантине.
Чтобы взбодрить себя с самого утра, рекомендую вам не затягивать с лежанием в кровати , наслаждаясь выходными днями. Мы же все-таки хотим провести время дома с пользой.
А поможет вам начать свой день с хорошего настроения - хорошая зарядка ! Ну или в моем случае, йога.
Мне очень нравится один канал и утро я начинаю с Sarah Berth
И еще одна моя утренняя страсть - это Zumba Strong !
Ну и воспоминания моего детства... Я очень любила аэробику, жаль , что я потеряла касеты с моими любимыми тренировками и инструктором в голубом купальнике.
Ну и последнее из моей утренней подборки - это кикбоксинг с каналом PopShugar Fitness
В онлайн режим перешли уже все фитнесс клубы и и сами тренеры, так что вы можете спокойно найти любого из них, который вам будет по душе и заниматься с ним. Ссылки выше, это лишь мои предложения.
А как насчет того, чтобы задуматься о том, чем вы питаетесь и перейти на другой режим еды ? Например вегетарианство или просто здоровое питание.
Ссылки , где можно найти интересные рецепты:
Возможно вас заинтересует курс от Стендворда на курсере:
Или вы захотите разобраться в вине:
Или просто поучиться на курсах по кулинарии :
Или вы начнете готовить по рецептам шеф повара Antoni Porowski , следя за его эпизодами в инстаграме
Не стоит забывать , что теперь , когда у нас появилось свободное время , мы можем его пусть на изучение новых специальностей ! Кто знает , как долго нам придется сидеть на карантине и работать дома, а может и вовсе не работать...
Ссылки на сайты , которые предлагают бесплатные обучающие курсы:
бесплатный доступ до 17 апреля, дальше только за деньги.
Записаться: ввести промокод КАРАНТИН на странице в браузере на телефоне.
Учиться чему то новому конечно хорошо, однако, мы не смогли бы чисто физически провести за учебой целый день, поэтому предлагаю вам немножко расслабиться и посмотреть фильмы , или даже походить по музеям и концертам.
Ссылки на кинотеатры:
Кино по промокоду SIDIMDOMA
HD» — промокод POKAVSEDOMA
1 рубль за месяц подписки
1 рубль за месяц подписки
1 рубль за месяц подписки
Если бы не вирус , была бы я в Париже и стояла бы я точно в этом же месте , как на фото снизу. Но не видать мне было этого , поэтому я воспользовалась сайтом Google Art and Culture и походила по всем достопримечательностям , сидя на стуле в своей комнате :
После того, как я нагулялась, я наконец-то решила осмотреть Лувр, за те два раза, что я была в Париже, ни разу не удалось его посетить. Теперь я могу это сделать прям из своей комнаты , потратив на все экспонаты столько времени , сколько мне понадобится.
Посетить Большой Театр теперь может каждый, так как они осветили расписание онлайн трансляций на Ютубе. Подписывайтесь и наслаждайтесь искусством!
А все любители классической музыки могут насладиться прямыми трансляциями от Филармонии им. Д.Д. Шостаковича, Санкт-Петербург
И снова вернусь к Гуглу и просмотров красивейших парков.Спасибо Google Earth.
Всем фанатам Бродвея
7 дней бесплатно
Посмотреть живые концерты , таких звезд , как Бьонсе , можно на платформе Tidal
А как насчет того, чтобы прокатиться на горках, которые так пугают в реальной жизни !?
На этом канале можно найти много аттракционов , чтобы отвлечься от домашнего самообразования .
Ближе к вечеру , можно и почитать книжку, тем более сейчас , когда все электронные библиотеки открыли свои двери.
30 бесплатных электронных и аудиокниг до 12 апреля.
Бесплатные аудио-книги в Storytel
Бесплатные книги в Bookmate
Бесплатные книги в Smart Reading до 20 апреля
Бесплатные книги от издательства Альпина до конца апреля
Завершу подборку своим любимым делом, которым я занимаюсь каждый день...
Этот карантин - это тот самый шанс , когда вы уже наконец-то сможете сесть за изучение иностранного языка !!!!
Но писать , как и где лучше начать его учить , и какие сайты вам в этом помогут, я напишу отдельно!
А пока, наслаждайтесь своими делами по дому и списком развлечений , предоставленным выше)
Much love, Klava)
Хотите быть в курсе всех предстоящих онлайн- мероприятий => подписывайтесь на аккаунт @klavamagazine
Comments